Qigong
Nyt i Aktivcenteret
Qigong er en bevægelses form som foregår stående, meget langsomt bevæges arme og ben
i et mønster, der giver ny energi. Med de langsomme bevægelser bliver man mere
bevist om hvordan man bevæger sig, der koordineres med dybere åndedræt.
Der er fuld fokus på øvelserne og alle andre tanker kan udelukkes
og man kan derved få et roligt sind og alle sanser bruges.
Desuden en rigtig god balancetræning.
Alle kan deltage.
Instruktør er Hanne Thomsen fra Balancestep,
som er uddannet Qigong instruktør og har undervist i de sidste 10 år
Det foregår i Bredebro Hallens gamle cafeterier ( på loftet)
onsdag d.12. januar kl.10.00-11.00 og
de følgende onsdage indtil vinterferien
prisen vil være 45,-kr pr gang
Tilmelding til Herdis Nielsen tlf.: 24 40 39 42 fra onsdag d. 28. dec. kl. 9.00
Venlig hilsen Centerrådet
Foredrag
Foredrag og julehygge
mandag d.13. december kl. 14.00
Gustav Schmidt Hansen kommer og fortæller om
“Mine 40 år i det blå Danmark”
Efter foredraget er der æbleskiver og gløgg
Vel mødt til et par hyggelige timer
Venlig hilsen Centerrådet
Hyggeeftermiddag
DESVÆRRE DESVÆRRE
Hyggeeftermiddag mandag eftermiddag kl. 14.00 må vi desværre lukke ned igen på grund af manglende tilslutning.
Der er dog stadig mulighed for, at komme til brætspil om tirsdagen kl. 14.00 hvor der også spilles kort. Håber det kunne være en mulighed.
Advents/juledekorationer
Kom og få inspiration og gode råd til en dekoration, du medbringer selv materialer
onsdag den 24. november kl. 9.00 – 12.00
Instruktør: Tove Lausen
Sted: Klublokalet i Bredebro Hallen
Tilmelding: Herdis Nielsen tlf.: 24 40 39 42
fra. mandag d.15.nov. kl.9.00 max. 10 personer